Красота за копейки

Нет ничего надежнее и выгоднее, чем инвестиции в себя, потому что все, что мы вкладываем в свое здоровье и красоту, не подвергается кризису и инфляции. Внешность и здоровье — это наша визитная карточка, которая свидетельствует о степени благополучия каждого из нас! В преддверии наступающих праздников в велнес-центрах сети «ТОНУС-КЛУБ» проводится акция «88 абонементов по праздничной цене». Вы сможете купить абонементы на посещение ТОНУС-КЛУБА по праздничным ценам со скидкой до 40 %! В ТОНУС-КЛУБЕ можно улучшить внешность и состояние здоровья, не затрачивая огромные суммы. Например, при покупке годового абонемента стоимость одного занятия не превышает 50 руб.

Если вы устали потеть на силовых тренажерах, прыгать до потери пульса на групповых занятиях в фитнес клубах и мечтаете превратить работу над своей фигурой в приятный и полезный процесс — попробуйте велнес.

Что такое велнес? Велнес — это система оздоровления, включающая в себя физические упражнения, релаксацию, сбалансированное питание и уход. Щадящий режим упражнений — один из основополагающих принципов велнеса. Это позволяет посещать велнес-центры даже тем людям, которые имеют разнообразные ограничения для физической нагрузки.

Одна из особенностей новейших велнес-тренажеров — совмещение сразу нескольких функций, т.е. комплексное воздействие на организм: снижение жировой массы тела, приведение мышц в тонус, укрепление сердечно-сосудистой системы.

Именно такое комплексное воздействие оказывают популярные в Европе велнес-тренажеры — тонусные столы. Вы ложитесь на стол, одна часть которого совершает повторяющиеся движения, и под чутким вниманием инструктора выполняете ряд упражнений на определенную крупную группу мышц.

При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются результаты:

• снижение лишнего веса;

• повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры;

• положительное воздействие на позвоночник — снятие усталости спины, что особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеохондрозом;

• избавление от синдрома хронической усталости — восьмиминутный отдых на столе для релаксации не только снимает накопившуюся усталость, но и улучшает кровообращение, обмен веществ, способствует выводу из организма вредных шлаков и токсинов, ускоряет лимфоотток.

Быстро привести себя в форму, улучшить цвет лица и избавиться от надоевшего целлюлита поможет виброплатформа. Секрет эффективности этого тренажера — в воздействии на организм вибраций определенной частоты. Мышцы тела автоматически реагируют на вибрацию сокращением и расслаблением, кровообращение нормализуется, даже в самых мелких сосудах, а обмен веществ ускоряется. Десять минут занятий на виброплатформе по эффекту сравнимы с двумя часами активной игры в теннис. Недаром этот тренажер так популярен в Голливуде!

Иппотерапия — прекрасный метод формирования красивой осанки, укрепления мышц спины и живота, лечения болезней позвоночника. Новинка в сфере велнес — конный тренажер — имитирует движения настоящего животного, обладает доказанным оздоравливающим и тренировочным эффектом. Совершая движения по специальной траектории, конный тренажер постоянно отклоняет вас от центра тяжести, заставляя ваше тело возвращаться в исходное положение, чтобы восстановить равновесие. Эти движения вызывают постоянное напряжение и расслабление мышц брюшного пресса, спины и бедер, тем самым укрепляют их. Конный тренажер тренирует даже те группы мышц, которые не задействуются или недостаточно прорабатываются на обычных тренажерах. Занятия на конном тренажере позволяют сбросить лишний вес, укрепить мышечный корсет и сформировать идеальную осанку.

Одна из самых эффективных сегодня методик в борьбе против целлюлита и варикозного расширения вен — прессотерапия. Этот уникальный костюм обеспечивает активный массаж всего тела с помощью сжатого воздуха.

Лимфодренажный массаж избавляет от отеков, позволяет значительно уменьшить объемы тела и повысить упругость кожи. Регулярное посещение процедуры избавляет от таких проблем, как отечность, целлюлит и варикозное расширение вен, активизирует обменные процессы в клетках кожи, стимулирует защитные силы организма и повышает иммунитет. Обязательно попробуйте занятия на роликовом массажере. Вращающиеся деревянные ролики буквально разбивают жировые отложения. Занятия способствуют быстрому похудению, разглаживанию кожи и полному избавлению от целлюлита.

Для экспресс-похудения используется термотерапия — глубокое прогревание тела инфракрасными источниками. Эффект воздействия «глубоким теплом» принципиально отличается от эффекта обычной сауны, поскольку глубина прогрева в 10–15 раз больше. Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объемов талии и бедер на 1,5–2,5 сантиметра.

В ТОНУС-КЛУБЕ появились новинки! Расслабиться после занятий вы сможете на массажной кровати, а размять утомленные после долгого дня ступни ног и икроножные мышцы поможет массажер для ног.

Спешите! Количество абонементов, реализуемых в рамках акции «88 абонементов по праздничной цене», ограничено!

Добро пожаловать в ТОНУС-КЛУБ®. Девиз клуба — «Легкий путь к красоте и здоровью!».

Адреса ТОНУС-КЛУБОВ в Новосибирске:

ул. Державина, 1, тел.: 255-90-90, 243-61-61;

пр. Дзержинского, 1/1, тел.: 208-19-59, 208-19-60.