У всех женщин есть это: три мифа о целлюлите

Целлюлит — одна из тех болезней, которые приносят доход фармацевтическим и косметическим компаниям, но, строго говоря, не существуют. Однако, даже узнав, что такой болезни нет, женщины продолжают стремиться сделать кожу на бедрах гладкой. И попадают при этом в плен новых заблуждений.

Миф: целлюлит у женщин — это всегда нормально

Если смотреть с точки зрения специфики женских гормонов, то целлюлит — нормальное явление. С точки зрения современных стандартов красоты — это незначительный и распространенный косметический дефект. Если целлюлит не развивается дальше первой стадии, он считается физиологической нормой. Но другое дело — запущенный целлюлит. Он сопровождается нарушением микроциркуляции крови, застоем лимфы и фиброзом: это ухудшает качество жизни и может привести к ухудшению состояния здоровья. Так что отмахиваться присказкой « для женщин это норма» все же не стоит.

Миф: от целлюлита помогает только специальный массаж

Действительно, правильный массаж — эффективный метод борьбы с гиноидной липодистрофией (так по науке зовется целлюлит). Массаж улучшает микроциркуляцию и повышает тонус кожи. Но не стоит питать иллюзии: если продолжать питаться печеньем и колбасой, подкожная жировая клетчатка будет нарастать, несмотря на усилия массажиста, и целлюлит будет прогрессировать.

Баня и обертывания помогают избавиться от целлюлита

Сауна или баня стимулируют потоотделение и могут быть полезны для вывода жидкости и удаления продуктов обмена веществ после хорошей тренировки. Но «растопить» жир или вообще как-то подействовать на жировую ткань они, конечно, не могут.

Фото thinkstockphotos.com