Известный российский врач и бизнесмен посетил сибирские «Сандуны»

В начале ноября в банный комплекс «Сандуны Сибирь» приезжал создатель сети клиник «Мать и дитя» Марк Курцер. Профессор, бизнесмен и один из лучших гинекологов страны оказался настоящим любителем бани за ее невероятные свойства.

«Я считаю, что баня — это лучшая возможность избавиться от лишней жидкости, шлаков, возможность улучшить дыхание, похудеть, потому что любая прибавка массы влияет на работу сердца и даже головного мозга. Баня — народное средство, которое избавляет от многих проблем, конечно, если нет противопоказаний к посещению», — говорит Марк Курцер.

Посещение бани снимает стресс и успокаивает нервную систему. Баня подразумевает температурный контраст, а из-за разницы температур организм начинает вырабатывать эндорфины — при повышении их уровня человек испытывает ощущение легкости, радость и блаженство.

Один из важных вопросов, которые часто задают жительницы города: можно ли ходить в баню беременным? По мнению Марка Курцера, большинству женщин баня не противопоказана, но необходимо проконсультироваться с врачом.

«Все зависит от организма. Кто-то лучше переносит хаммам, кто-то русскую баню, но все должно быть в меру, должно быть сочетание с другими плавательными режимами, дыхательной гимнастикой», — поясняет гинеколог.

В «Сандунах» можно попробовать парение в четыре руки и уникальный мыльный массаж. Помимо бани есть свой кабинет косметологии, спа-зона, ногтевой сервис и парикмахерский зал.

Банный комплекс «Сандуны Сибирь»:
ул. Каменская, 19«а»
тел. 8 (383) 209–18–08
sibir.sanduny.ru
«ВКонтакте»
Instagram
Facebook