Лишь бы не работать

Отвлечься и повитать в облаках на рабочем месте может даже самый ответственный работник, особенно если вокруг сплошные искушения — перекуры и чаепития, сопровождаемые обсуждением личной жизни коллег или начальства, социальные сети и сайты знакомств, чаты и онлайн-игры. Корреспондент НГС.РАБОТА выяснила, как и почему офисные работники убивают рабочее время, а также чем занять себя на рабочем месте без ущерба для своей деловой репутации, если вам выдалась свободная минутка.

«Аська», «косынка» и туристические сайты

Исследование компании HeadHunter показало, что чаще всего офисные сотрудники позволяют себе расслабиться за чтением новостных сайтов (49 % мужчин) и проверкой электронной почты (45 % женщин). Более половины опрошенных (67 %) отмечают, что ежедневно не менее часа они используют рабочий компьютер для разговоров в «аське» (ICQ). Это одно из самых популярных и доступных средств мгновенного обмена сообщениями в интернете. Помимо болтовни не менее часа отнимают flash-игры и раскладывание пасьянсов (2 % опрошенных). Внушительную часть рабочего времени отнимает и просмотр сайтов туристических агентств — не менее 1 % опрошенных не просто так мечтают об отпуске, а прикидывают варианты его проведения — в самое что ни на есть рабочее время.

Почти треть опрошенных убеждены, что просмотр веб-сайтов, игры и общение в «аське» только вредят профессиональным обязанностям. Еще одна треть заявляет, что использование рабочего времени за компьютером в личных целях никак не влияет на производительность, а 21 % честно полагает, что эффективность труда только увеличивается.

Неизбежное зло

Самые коварные убийцы рабочего времени — это социальные сети: 18 % респондентов отметили, что тратят на них больше всего времени — ежедневно в среднем около часа. «Сегодня уже не важно, заблокированы социальные сети в вашем офисе или нет. Ведь зайти на свою страницу можно в любое время со своего телефона или планшета. И ограничить такой доступ невозможно», — подчеркивает психолог Татьяна Скрицкая. Социальные сети привлекательны тем, что в них можно смотреть фильмы, слушать музыку, общаться с друзьями и играть в игры.

Отдыхать от работы время от времени никто не запрещает. Отвлечься эмоционально и дать отдых глазам, выпить кофе или чаю — полезно. Но всегда найдутся такие работники, которые очень быстро начинают данными «полезностями» злоупотреблять. И тогда чаепития превращаются в часовые отлучки с рабочего места, а частота перекуров зашкаливает. Сопровождаются перекуры и чаепития, как правило, дружеским перемыванием костей коллегам или начальству, за которым время летит с комической скоростью.

Изображаем бурную деятельность

Довольно часто офисный персонал сталкивается с тем, что вся работа выполнена, а заняться особо нечем. Бывает, что и работа не выполнена, а хочется «чего-то сам не знаю чего». Особо продвинутые в деле убивания рабочего времени даже придумывают как можно медленнее ходить в туалет, очень тщательно мыть руки с мылом и долго держать их под сушилкой, тем самым растягивая рабочее время. Офис-менеджер Светлана Коршунова вспоминает, что когда работала в маленькой фирмочке, где коллектив был небольшим, то практически всегда всю работу делала до обеда. Все остальное время нужно было изображать бурную деятельность, иначе хозяин решил бы, что много платит. «Хорошо, что у нас был интернет, и я на него подсела, читала книги и новости, потом до форумов добралась, играла в игрушки, покупала что-то в интернет-магазинах», — поясняет Светлана. По ее словам, сейчас на новой работе иногда времени нет даже чтобы пообедать, но, несмотря на это, ей такой расклад нравится больше.

По словам психолога Татьяны Скрицкой, если свободного времени на рабочем месте выпадает много, то это может говорить о неэффективной организации рабочего процесса. Если работника это не устраивает, то он может обратиться к руководству с просьбой что-то изменить в рабочем расписании.

Отдых в законе

Психологи советуют: если вдруг у вас появилось свободное время на рабочем месте, то, во-первых, надо прислушаться к себе — возможно, на самом деле у вас еще много дел, но вы просто устали. Поэтому стоит переключиться — встать, походить, размяться. Посвятите несколько минут уборке на рабочем столе и наведению порядка в своем компьютере. Также можно сделать несколько специальных упражнений на релаксацию для глаз. Это как раз то, что не привлечет к себе особого внимания окружающих и положительно скажется на вашем здоровье и производительности.

Личностный и профессиональный рост обеспечат занятия, связанные с улучшением навыков работы в своей квалификации. Разумеется, если специалисту нравится его работа. Начните уже изучать иностранный язык — выписывайте и заучивайте новые для вас слова и выражения. «Наращивайте свои знания и повышайте свою квалификацию, и тогда не будет конфликта с работодателем», — советует Татьяна Скрицкая.

Бизнес-тренер центра «Харизма» Елена Алексеева считает, что, если вам скучно на работе, то нужно ее менять. Не следовало бы получать деньги за то, что вам не нравится делать. А многим вообще нечего делать на рабочих местах. Поначалу им нравится получать зарплату за «ничегонеделанье», но потом они понимают, что хотят как-нибудь развиваться, «проходить» по карьерной лестнице, искать себя в том, что привлекает. «Работа должна приносить радость и удовольствие. Она не должна быть каторгой или чем-то неприятным. Долго вы такой «атмосферы» не выдержите. Да и зачем себя мучить?» — резюмирует Елена Алексеева.