9 августа воскресенье
СЕЙЧАС +24°С

Приветствуем солнце: новосибирцы вышли на флешмоб в Первомайском сквере

Поделиться

Йога-флешмоб в Первомайском сквере

Йога-флешмоб в Первомайском сквере

Несколько десятков человек собрались в Первомайском сквере на йога-флешмоб: одна из практик, которую они продемонстрировали, — «Приветствие солнцу».

В акции приняли участие несколько десятков человек 

В акции приняли участие несколько десятков человек 

«Это в честь Международного дня йоги, который проходит сегодня, 21 июня. Мы решили организовать йога-флешмоб, то есть устроить массовую йога-практику — для заряда, совершенствования физического здоровья», — рассказала одна из организаторов флешмоба Анна Андронович.

Организаторы подготовили коврики для участников

Организаторы подготовили коврики для участников

«Практика "Приветствие солнцу", или по-индийски она называется Сурья-намаскар (Surya Namaskar). Сурья — это солнце, намаскар — приветствие. Это последовательность из 12 асан, когда одна плавно перетекает в другую. То есть на вдохе одна асана, на выдохе — другая. То есть она затрагивает каждую мышцу, каждую связку. Вытягивает позвоночник, скручивает его, разминает все части тела, — объяснила Андронович. — В Индии особо поклоняются солнцу и придумали целый ритуал, практику Сурья-намаскар, который заряжает человека изнутри солнечной энергией». 

21 июня — Международный день йоги

21 июня — Международный день йоги

Праздник проходит 21 июня с 18:00 до 21:00. В программе также заявлены 30-минутные мастер-классы учителей различных направлений йоги.

Участники принесли свои коврики. Также их можно взять у организаторов. 

Организаторы мероприятия — мастера йоги Анна Андронович и Алексей Волков

Организаторы мероприятия — мастера йоги Анна Андронович и Алексей Волков

Организаторы акции: преподаватель йоги Анна Андронович и её напарник Алексей Волков. «Просто решили сделать людям такой праздник», — поделилась организатор.

В прошлом году фестиваль йоги проходил в Центральном парке

В прошлом году фестиваль йоги проходил в Центральном парке

В Первомайском сквере часто проходят спортивные мероприятия, например оздоровительная гимнастика под руководством Владимира Ефремова

Мы круглосуточно ждём от вас сообщения, фото и видео, связанные с городскими событиями и происшествиями, — присылайте их в любое время через WhatsApp, Viber и Telegram по номеру 8–923–157–00–00, на почту news@ngs.ru или через кнопку «Сообщи свою новость» на нашем сайте. Не забывайте указывать контактный телефон.

Подписывайтесь на наш Twitter и читайте главные новости Новосибирска всего в 280 символах (на самом деле мы укладываемся в 140).


Анна Богданова

Фото Александра Ощепкова

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!