Приветствуем солнце: новосибирцы вышли на флешмоб в Первомайском сквере

Йога-флешмоб в Первомайском сквере
Йога-флешмоб в Первомайском сквере


Несколько десятков человек собрались в Первомайском сквере на йога-флешмоб: одна из практик, которую они продемонстрировали, — «Приветствие солнцу».


В акции приняли участие несколько десятков человек 
В акции приняли участие несколько десятков человек 


«Это в честь Международного дня йоги, который проходит сегодня, 21 июня. Мы решили организовать йога-флешмоб, то есть устроить массовую йога-практику — для заряда, совершенствования физического здоровья», — рассказала одна из организаторов флешмоба Анна Андронович.


Организаторы подготовили коврики для участников
Организаторы подготовили коврики для участников


«Практика "Приветствие солнцу", или по-индийски она называется Сурья-намаскар (Surya Namaskar). Сурья — это солнце, намаскар — приветствие. Это последовательность из 12 асан, когда одна плавно перетекает в другую. То есть на вдохе одна асана, на выдохе — другая. То есть она затрагивает каждую мышцу, каждую связку. Вытягивает позвоночник, скручивает его, разминает все части тела, — объяснила Андронович. — В Индии особо поклоняются солнцу и придумали целый ритуал, практику Сурья-намаскар, который заряжает человека изнутри солнечной энергией». 


21 июня — Международный день йоги
21 июня — Международный день йоги


Праздник проходит 21 июня с 18:00 до 21:00. В программе также заявлены 30-минутные мастер-классы учителей различных направлений йоги.


Приветствуем солнце: новосибирцы вышли на флешмоб в Первомайском сквере


Участники принесли свои коврики. Также их можно взять у организаторов. 


Организаторы мероприятия — мастера йоги Анна Андронович и Алексей Волков
Организаторы мероприятия — мастера йоги Анна Андронович и Алексей Волков


Организаторы акции: преподаватель йоги Анна Андронович и её напарник Алексей Волков. «Просто решили сделать людям такой праздник», — поделилась организатор.


В прошлом году фестиваль йоги проходил в Центральном парке
В прошлом году фестиваль йоги проходил в Центральном парке


В Первомайском сквере часто проходят спортивные мероприятия, например оздоровительная гимнастика под руководством Владимира Ефремова

НГС.БИЗНЕС

АФИША

SHE

НГС.НЕДВИЖИМОСТЬ

АВТО

НГС.РАБОТА

Лента новостей


Авторские колонки

Реклама
Реклама

Сообщи свою новость

Здесь вы можете оставить информацию, фотографии и видео с любыми событиями, свидетелями которых вы стали, обо всём, что происходит в городе и области. Ждём. Мы работаем для вас!
Ваше имя
Сообщите новостьПрикрепите доказательства: ссылки на видео и аудио вставьте в текст сообщения, загрузите фото
Фото
Эл. почта или телефон
Докажите что вы не робот
Ваше сообщение отправлено