Встретить Новый год без боли в спине и суставах помогут четыре простых шага

На правах рекламы

Врачи назвали четыре шага к здоровью в зимний период.


До Нового года осталось меньше месяца. Чтобы провести праздничные выходные весело и без хлопот, необходимо позаботиться о здоровье заранее. Врачи медицинского центра «Доктор Ост» назвали четыре шага для улучшения состояния позвоночника и суставов.


Встретить Новый год без боли в спине и суставах помогут четыре простых шага


Шаг 1. Следить за осанкой. Первое, на что стоит обратить внимание, это положение тела, когда вы стоите, сидите или лежите. При неправильной осанке первый удар берут на себя межпозвонковые суставы. Одни из них истощаются и воспаляются из-за нарушенного кровотока в ущемлённых сосудах. Другие — изнашиваются раньше времени из-за возросшей нагрузки. Многие думают, что правильную осанку можно формировать только с раннего детства, и потом коррекция бесполезна, однако это не так. Искусству хорошей осанки можно научиться в любом возрасте. А поможет в этом тракционная терапия.


Встретить Новый год без боли в спине и суставах помогут четыре простых шага


Шаг 2. Избавиться от шлаков. Лекарственные препараты, плохая экология, вирусы и бактерии ослабляют иммунную систему. Ткани не получают необходимого количества питательных веществ, что приводит к нарушению обмена. Организм становится восприимчив к влиянию патогенных факторов. А это прямой путь к развитию артритов.


Встретить Новый год без боли в спине и суставах помогут четыре простых шага


Шаг 3. Восполнить дефицит хрящевых тканей. С возрастом объём суставной жидкости уменьшается, кости оголяются и травмируют друг друга. Решить эту проблему можно при помощи инъекций собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами.


Шаг 4. Отказаться от самолечения. Обезболивающие таблетки и мази никогда не заменят профессиональную помощь. По словам врачей, многие заболевания можно было вылечить гораздо быстрее и легче, если бы пациенты не занимались самолечением.


Кстати, до 31 декабря в «Докторе Ост» на консультацию невролога действует 50-процентная скидка, то есть приём врача обойдётся всего в 500 рублей. Записаться на консультацию можно по телефону: 8 (383) 209-91-97. Количество мест ограниченно.


Центр лечения позвоночника и суставов «Доктор Ост»:

ул. Николая Островского, 120

тел. 8 (383) 209-91-97

dr-ost.ru


НГС.БИЗНЕС

АФИША

SHE

НГС.НЕДВИЖИМОСТЬ

АВТО

НГС.РАБОТА

Лента новостей


Авторские колонки

Реклама
Реклама

Сообщи свою новость

Здесь вы можете оставить информацию, фотографии и видео с любыми событиями, свидетелями которых вы стали, обо всём, что происходит в городе и области. Ждём. Мы работаем для вас!
Ваше имя
Сообщите новостьПрикрепите доказательства: ссылки на видео и аудио вставьте в текст сообщения, загрузите фото
Фото
Эл. почта или телефон
Докажите что вы не робот
Ваше сообщение отправлено