Мантра вместо работы

Заельцовская служба занятости разработала психотренинг для безработных

Один из типичных сюжетов Голливуда – судьба якобы несправедливо уволенного работника. Он обижен на своего работодателя, на весь мир, и, что самое ужасное – его не понимает жена. Ясное дело, что такой безработный замышляет что-нибудь неладное: захват заложников, стрельбу из базуки по нехорошим работодателям и полицейским. Пока наш город счастливо избежал таких сюжетов, но на всякий случай отдел службы занятости Заельцовского района открыл «Клуб ищущих работу».
В отделе занятости населения Заельцовского района психологи-профконсультанты регулярно проводят бесплатные занятия в «Клубе ищущих работу». Их задача – оказать психологическую помощь безработным. Основными посетителями клуба являются люди, которые уже длительное время не работают.

«В клуб мы приглашаем людей, которые не работают длительное время, до полугода, – рассказала корреспонденту НГС.НОВОСТИ психолог-профконсультант отдела занятости населения Заельцовского района Ольга Симанкович. – У таких безработных есть неуверенность в собственных силах. Помимо психологической поддержки в клубе безработные получают информацию, как организовать поиск работы, как вести себя во время поиска, в каких источниках искать работу, как правильно составить резюме».

По словам Ольги Симанкович, «после посещения занятий в клубе, безработные идут на учебу, повышают квалификацию – мы стимулируем их к деятельности, повышаем самооценку». На одно занятие приходит обычно от 10 до 15 человек.

Ольга Симанкович считает, что «каждый человек в состоянии беспокойства или страха испытывает не только психическое, но и физическое напряжение. Все это происходит непроизвольно и сопровождает нарастающее беспокойство». Эффекта снятия эмоционального напряжения безработным можно достичь путем самовнушения. Им рекомендуется внушать себе:

«Все будет нормально! Сейчас я почувствую себя лучше! Я чувствую себя лучше! Я владею ситуацией. Без сомнения, я справлюсь с этим волнением! Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на такое беспокойство. Я уверен, что все будет в порядке. Спокойствие, только спокойствие, как говорил великий Карлсон! Похоже, что эта ситуация – просто «много шума из ничего».

Существует множество успокаивающих образов и звуков, которые можно использовать для расслабления. Предлагаются возможные варианты, один из них:

«Пойте один слог или звук, например «ом» или «а-а-а». При этом представляйте, что звук заполняет вашу голову и стирает все отвлекающие образы и мысли», – рекомендует психолог.

Напомним, что ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ (санскр.) — магическая мантра, состоящая из шести слогов. Ее произносят, перебирая четки, буддисты всех национальностей. Произнося самый главный слог «ОМ», созерцающий должен внутренним взором увидеть Авалокитешвару в белом одеянии – божество, олицетворяющее сострадание ко всему живому в системе буддизма.

Впрочем, у работников кадровых агентств совсем иной взгляд на длительно безработных. «Человек, который недавно потерял работу, старается ее быстро найти. А у безработных, которые долго ищут работу, на мой взгляд, как правило, низка мотивации ее поиска», – считает Анастасия Плотникова, консультант по персоналу кадрового агентства «Бизнес-персонал.

Предложений на рынке труда много. Есть компании, которые принимают людей и без опыта работы. Предложить свое резюме базе кадровому агентству совсем не сложно, у нас, например, оно размещается бесплатно. Когда человек, при таком большом объеме предложений, до полугода не работает – мне кажется, что он просто не хочет искать работу».

Однако «за рубежом имеется большая и эффективная практика организаций, аналогичных «Клубу ищущих работу», – считает Надежда Вавилина член Общественной палаты РФ, ректор Нового сибирского университета. – Клубы, где безработные могут получить консультации психологов-профконсультантов будут востребованы».

По данным Управления государственной службы занятости населения Новосибирской области, на 1 января 2007 года в области зарегистрированы 25 758 безработных (на 13,8 % больше, чем прошлом году), из которых 57 % – городские жители. Как отмечают специалисты Управления социальной защиты населения, молодым безработным биржи труда предлагают получить новые профессии. В прошлом году на различных курсах обучение прошли около 23 тыс. новосибирцев в возрасте до 30 лет.


Михаил Фокин, специально для НГС.НОВОСТИ

НГС.БИЗНЕС

АФИША

SHE

НГС.НЕДВИЖИМОСТЬ

АВТО

НГС.РАБОТА

Лента новостей


Авторские колонки

Новости звёзд

Реклама
Реклама

Сообщи свою новость

Здесь вы можете оставить информацию, фотографии и видео с любыми событиями, свидетелями которых вы стали, обо всём, что происходит в городе и области. Ждём. Мы работаем для вас!
Ваше имя
Сообщите новостьПрикрепите доказательства: ссылки на видео и аудио вставьте в текст сообщения, загрузите фото
Фото
Эл. почта или телефон
Докажите что вы не робот
Ваше сообщение отправлено